Nos últimos dias, a cena de pais e filhos jogando Pokemón Go, com celular na mão, está cada vez mais comum.
O que poucos sabem é que esse jogo pode ajudar a detectar alterações visuais.
O Pokemón Go exige uma boa visão para perto para que o participante tenha uma boa atuação na partida. A duração tem, em média, 30 minutos, e para capturar um Pokemón, a pessoa deve utilizar o celular.
Alguns sintomas podem surgir durante o jogo se o jogador tem algum grau de hipermetropia (dificuldade de acomodar a visão para perto), astigmatismo (visão desfocada para perto e longe) e presbiopia (perda da flexbililidade da lente intraocular e dificuldade de focalização para perto, após 40 anos.
Esses erros refrativos causam turvação visual, dor de cabeça, olho vermelho e fadiga ocular.
Além disso, pode ocorrer a síndrome da visão no computador (CVS).
Na CVS, as pessoas que utilizam a visão para perto por um longo período podem sofrer com a “falsa miopa”.
Nesse caso, a acomodação de perto foi usada por um longo período (acima de 2 a 3 horas) e a lente intraocular responsável pela focalização do objeto, contrai por muito tempo e demora a relaxar para longe. Isso causa turvação visual, dor de cabeça e cansaço ocular. A sensação de olho seco também é muito comum pois o jogador está fixado na partida e “esquece de piscar”, não lubrificando os olhos.
A vantagem do Pokemón Go é a necessidade de sair para o ambiente externo para conseguir a captura. Esse hábito faz com que os participantes interajam mais ao ar livre e deixem de ficar enclausurados em casa, diminuindo as chances do surgimento da “miopia infantil” segundo estidos da Academia Americana de Oftalmologia.
Saiba mais sobre a “falsa miopia” e “miopia infantil” na entrevista que o Dr. Daniel Kamlot concedeu ao programa “Melhor pra Você”, da RedeTV, acessando o link: http://bit.ly/236EyfR
Como prevenir o cansaço visual durante o jogo Pokemón Go:
1) Evitar partidas seguidas e evitar o uso prolongado do celular (acima de 2 horas).
2) Para relaxar a musculatura ocular e evitar a “falsa miopia” é bom descansar ou focar objetos para longe após a partida.
3) Lembrar de piscar para diminuir a sensação de olho seco e ardência.
4) Utilizar lentes escuras com filtro UVA/UVB para diminuir a emissão de raios UV, vindos do Sol e da luz azul, oriunda do celular. Se não houver esse cuidado, a longo prazo, doenças como catarata, degeneração macular e pterígio podem aparecer, precocemente.
Cuide-se e boa sorte!